肌肉线条十分显着，厄德高：这相片是P的吗？但我一直在训练

作者：发布时间：2026-06-08 07:01:00

本周，厄德高在挪威国家队参与备战世界杯的一张相片引起了热议，其间可以看到，他的大腿肌肉线条十分显着，在接受挪威媒体TV2的采访时，他对此进行了回应。

记者给厄德高展现相片

“你这张相片是P过的吗？我多年来一向加班加点操练，也接受了许多练习。近年来，我的作业体现不错。”

工作生涯初期，你的体魄比较软弱，但现在现已彻底不一样

“是的，肯定的，足球比赛比以往任何时候都更具对立性，无论是在力气方面，仍是在接受对立等方面，但一起也要可以进行很多的跑步练习，进行高强度冲刺等等，这类练习会越来越多。”

饮食是否也起到了效果？

“这是其间很重要的一部分，并且我一向很拿手。但一起，重要的是不要让它操控你，在坚持工作精力的前提下，尽可能正常地日子很重要，但我觉得也不要过火重视周围的全部，最重要的是你在球场上的体现。”

“当然，具有适宜的体魄会有所协助，现在看这张相片，你会觉得我发生了天翻地覆的改变，但事实是，这些年来我一向很尽力，我从小就去健身房，吃苦练习，我的改变并不大，我以为这是一种自然而然的开展。”

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